CIAO FRANCO
“lo SPORT che UNISCE”
”Non chiederti sempre dove porta la strada…trova il coraggio di intraprenderla , di viverla senza domande e senza paure… Alla fine del viaggio non importa cosa trovi, conta cosa sei riuscito a cogliere durante il cammino “
giovedì 29 settembre 2016
martedì 16 agosto 2016
CAMBIO PROGRAMMA 20 AGOSTO
SI AVVISANO GLI SPORTIVI DEL GRUPPO E SIMPATIZZANTI, DEL CAMBIO DI PROGRAMMA DEL GIRO DI SABATO 20 AGOSTO COSI' MODIFICATO:
Partenza ore 7,30 Km. 90
- Frosinone, palombara, bivio Maenza, bivio Roccagorga, bivio Sezze, Bassiano - Ritorno -
sabato 21 maggio 2016
TOUR 2016: LE ALPI PIEMONTESI E LA CORSA ROSA
Partenza da Frosinone |
Briancon |
Col de l'Izoard |
Col de L'Izoard |
Col de l'Izoard |
Sestriere da Cesana |
Cippo Coppi e Bobet |
Sestriere |
Sestriere |
Partenza per Torino |
Bousson |
Torino |
Torigo: Giro d'Italia |
Torino: Portici |
Torino |
Colle della Scala |
Colle della Scala |
Colle della scala |
Colle della Scala |
Monginevro |
Monginevro |
Moncenisio |
Sestriere da Bousson |
Caserma Monginevro |
sabato 6 febbraio 2016
PROGRAMMA SPORTIVO 2016
Sono invitati alla
partecipazione i soci ed i frequentatori.
I soci dovranno indossare la divisa della squadra ed il
casco protettivo – Rispettare il codice della strada – Rispettare l’itinerario
- Seguire il percorso ad andatura adeguata a tutti –
In caso di avverse
condizioni atmosferiche il percorso potrà essere modificato al momento e
recuperato la domenica così come gli orari in funzione delle condizioni meteo
stagionali -
FEBBRAIO: Partenza C.so Lazio ore
9,30.
06 km 80 - Palombara –b. Maenza – Priverno
– Amaseno – Ceccano - Frosinone
13 km 80 – Ceccano – S.G. Incarico –
Isoletta – Ceprano – Ceccano - Frosinone
Tempo incerto cambio programma: Tornj key |
20 km 80 – Palombara – Ceriara – Fossanova
– Priverno - Prossedi - Frosinone
Fossanova: Buon compleanno Gino |
27 km 80 – Giglio – Isola Liri – Arpino –
Fontana Liri – Arce – Ceprano - Frosinone
MARZO: Partenza C.so Lazio ore
9.
05 km 80 – Ceccano – S.G.
Incarico – Pico – Pastena - Ceccano – Frosinone
12 Km 80 – Giglio–Isola Liri–Broccostella–Lago P.F.–Posta Fibreno–Carnello-Frosinone
19 km 80 – b. Sgurgola – Gavignano – ½
Segni – Montelanico - Frosinone
28 km 85 – Prossedi – Ceriara – Casale –
Priverno – b. Maenza – Prossedi - Frosinone
APRILE: Partenza C.so Lazio ore
8,30.
02 Km 90 – Ceccano – Pastena – Lenola –
Vallecorsa - Ceccano – Frosinone
09 Km 80 - Giglio – ½Veroli –S. Francesca –Sora –Giglio –Torrice –Ceccano -Frosinone
16 Km85 –Giuliano Roma–Villa S.Stefano–½Roccasecca–b.Sonnino–Fossanova–Prossedi–Frosinone
22/23/24 TRE
GIORNI UMBRI
“DA
FRANCESCO A FRANCESCO: Giubileo della Misericordia”
30 Km100 -
Ceccano – Pastena - Campo di Mele – Lenola – Vallecorsa – Ceccano -
Frosinone
MAGGIO: Partenza C.so Lazio ore 8.
07 km
120 – Ceccano – Vallecorsa – Fondi – Terracina – Fossanova - Prossedi –
Frosinone
12 6^ tappa giro d’Italia con arrivo a
Roccaraso
14 km 100 – Prossedi – b. Maenza – b. Roccagorga – Bassiano – ritorno Frosinone
21 km 100 – Giglio – Isola Liri – Carnello
– Alvito – b. Forca d’Acero – Sora - Frosinone
28 km
90 – Ceccano – Amaseno – b. Maenza – San Luca – b. Maenza – Prossedi -
Frosinone
25/5 – 2/6
LA RUOTA GIALLOBLU IN TOUR
“Le Alpi Piemontesi e la Corsa Rosa”
GIUGNO: Partenza C.so Lazio ore 7,30.
02 Km
110 – b. Sgurgola –Montelanico –Segni –Roccamassima –Segni –Colleferro -Frosinone
04 Km 90 - b. Sgurgola – Paliano – Serrone – Roiate
– Olevano – Paliano – ritorno Frosinone
11 km
90 –Giglio–Isola Liri–Arpino–Santopadre –Roccasecca –Ceprano –Caragna – Frosinone
18 km 120 – Ceccano – Pastena – Madonna
della Civita – Lenola - Vallecorsa - Frosinone
25 km 120 – Alatri–Guarcino–Altipiani–Subiaco–Ienne –b.Trevi–Altipiani–Guarcino-Frosinone
LUGLIO: Partenza C.so Lazio ore 7.
02 km130 – Giglio – Isola Liri – Alvito –
Settefrati - Canneto -ritorno-Frosinone
09 km120 – Ceccano – Vallecorsa – Fondi –
Itri – b. Civita – Pastena – Ceccano - Frosinone
16 km100 – Giglio–Sora–Pescosolido–Campoli A.–Alvito– Broccostella–Isola Liri-Frosinone
23 km120 – Fiuggi–Arcinazzo– b.Subiaco–Ienne–Trevi–Arcinazzo–Guarcino–Frosinone
30 km100 – Prossedi–Priverno–b. Pontinia–Laghetti-Priverno–Amaseno–Ceccano-Frosinone
AGOSTO: Partenza C.so Lazio ore 7.
06 Km100 CLASSICA d’ESTATE - “LA METORELLA”
13 km110 – Alatri –Fiuggi –Altipiani –Trevi –Filettino –Trevi –Altipiani –Guarcino -Frosinone
20 km100 – Palombara–b. Maenza-Sezze scalo–Sermoneta–b. Priverno–Prossedi-Frosinone
27 km110 – Sora – Balsorano – Civita
d’Antino – Morrea – Sora – Isola Liri – Frosinone
29 Km100 – Prossedi -Priverno –Capocroce
– Campo Soriano –Frasso –Priverno –Frosinone
SETTEMBRE: Partenza ore 7,30 dal 17ore 8
3/4
“LA
CARRARECCIA ”
di Bolsena
Pedalando indietro nel tempo –
Cicloturistica d’epoca
03 km100 – Vallecorsa–Quercia–Ambrifi–Pastena–Falvaterra–Ceprano–Ceccano-Frosinone
10 km 80 – Giglio – Veroli – Prato di
Campoli – b. Boville - Giglio - Frosinone
17 Km 90 -
S. Sgurgola – Montelanico – Carpineto – b. Maenza – Prossedi - Frosinone
24 km 85 – Ceccano–Ceprano–Arce–Arpino–Isola Liri–Giglio–Torrice–Ceccano-Frosinone
OTTOBRE: Partenza C.so Lazio ore 8 dal 15 ore 8,30.
01 km 85 – b. Sgurgola –Castellaccio –Paliano – Anticolana –Anagni –b. Sgurgola -Frosinone
08 km 90 – Ceccano – Amaseno – Roccasecca
V.- Priverno - Prossedi - Frosinone
15 km 85 –b. Sgurgola–Anagni–Acuto–Fiuggi–Lago Canterno–b.Fumone–Alatri-Frosinone
22 km 85 – Ceccano – Vallecorsa – Quercia –
Lenola e ritorno - Frosinone
29 km 90 – Ceccano – S.G. Incarico –
Pontecorvo – Pico – Pastena - Frosinone
Per la partecipazione
alle manifestazioni gli interessati dovranno dare adesione con congruo anticipo
e versando la quota di partecipazione che verrà stabilita dal Direttivo del
G.S. In caso di mancanza di adesioni le manifestazioni non verranno svolte
PROGRAMMI:
26 marzo CLASSICA di
PRIMAVERA: “DIVINO AMORE”
Percorso Km 100: Colleferro
– Valmontone – Artena - Vivaro – Castelgandolfo – Albano – Divino Amore
Visita Santuario –
Pranzo al sacco - Ciampino stazione– Frosinone
22/23/24 aprile TRE GIORNI
UMBRI “DA FRANCESCO A FRANCESCO”
22 Partenza al mattino
in auto, soggiorno in agriturismo a Montefalco: Nel pomeriggio vista Basilica
di San Francesco e Santa Chiara;
23 Giro Umbro km 80: Montefalco - Bevagna - Spello –
Foligno – Spoleto - Montefalco
24 Da Francesco a Francesco km 180 con auto al seguito:
Montefalco – Bastardo - Massa Martana – Acquasparta –
Sangemini – Quadreletto – b. Scalelle – Vigne Gualdo – Otricoli – ss Flaminia –
Rignano – Morlupo – Monterotondo – Gallicano nel Lazio
- Roma Basilica San Pietro – ALTERNATIVA: Due giorni ad esclusione del
programma del 23.
25 maggio 2 giugno LA
RUOTA GIALLOBLU IN
TOUR “Le Alpi Piemontesi e la Corsa Rosa ”
Partenza il 25 mattina
in auto o camper a noleggio (a seconda del numero dei partecipanti). Dal 26 in
zona Pinerolo percorsi seguendo le tappe del giro fino al 28 - dal 29 al 1
giugno percorsi lungo i passi alpini.
Tappe del giro: La quart’ultima,
giovedì 26, porterà da Muggiò (Brianza) a Pinerolo passando per Giaveno e
le salite della Colletta e di Pra Martino. Il giorno successivo, venerdì
27, ripartirà da Pinerolo per raggiungere Pontechianale (Cn), salire
sul Colle dell’Agnello, scendere in Francia a Molines en Queyras e
arrivare a Risoul. Sabato28, penultima tappa, il Giro ripartirà da
Guillestre, sempre in Francia, supererà il Vars, la Bonette , la Lombarda e si
concluderà a Sant’Anna di Vinadio, Infine domenica 29 ultima tappa da Cuneo
a Torino.
6 agosto CLASSICA
d’ESTATE: “LA METORELLA”
Percorso Km 100: In treno da Frosinone a Valmontone – Cave – Rocca
Cave – Capranica Prenestina - Mentorella – Visita Santuario – Pranzo al sacco a
Capranica Prenestina - Cave – 155
per Olevano/Paliano – Frosinone
3 e 4 settembre “LA
CARRARECCIA a Bolsena” – Pedalando indietro nel tempo –
Cicloturistica d’epoca
Programma di massima: 3
settembre Partenza al mattina da Frosinone in auto e soggiorno a Bolsena e visita
stand;
4 settembre
partecipazione manifestazione percorsi km. 130/105/80. Partenza in serata per
Frosinone – ALTERNATIVA: partenza il 2 pomeriggio; il 3 mattina prova percorso
ed a seguire come da programma.
"Programma realizzato con la collaborazione del Consigliere M.Massa"
lunedì 18 gennaio 2016
ANTEPRIMA PROGRAMMA SPORTIVO 2016
PRESENTAZIONE IN ANTEPRIMA DEL PROGRAMMA SPORTIVO 2016 DELLA RUOTA GIALLOBLU
26 marzo CLASSICA di
PRIMAVERA: “DIVINO AMORE”
22/23/24 aprile TRE GIORNI
UMBRI “DA FRANCESCO A FRANCESCO”
25 maggio 2 giugno LA
RUOTA GIALLOBLU IN
TOUR
“Le Alpi Piemontesi e la Corsa Rosa ”
6 agosto CLASSICA
d’ESTATE: “LA METORELLA”
3 e 4 settembre “LA
CARRARECCIA a Bolsena”
Pedalando indietro nel tempo –
Cicloturistica d’epoca
FEBBRAIO: Partenza C.so Lazio ore
9,30
06 km 80 - Palombara –b. Maenza – Priverno
– Amaseno – Ceccano - Frosinone
13 km 80 – Ceccano – S.G. Incarico –
Isoletta – Ceprano – Ceccano - Frosinone
20 ..........................................................................................................................................
27 .........................................................................................................................................
TUTTI I PERCORSI DAI MESI DI FEBBRAIO AD OTTOBRE VERRANNO PRESENTATI DURANTE NELLA RIUNIONE DI CONSEGNA DEI TESSERINI PER L'ANNO 2016
lunedì 4 gennaio 2016
ANNO 2016 "SPIRITO SPORTIVO"
Chissà,
forse direte che siamo sognatori, tanto per citare John Lennon. Però non crediamo
di essere gli unici, sempre per citare John Lennon.
Siamo
fortemente convinti del fatto che lo sport possa contribuire ad abbattere le barriere
culturali, ideologiche, linguistiche, religiose tra le nazioni.
"SPIRITO SPORTIVO Rispetto dell'altro"
Chi pratica uno sport sa bene che il rispetto prima che agli avversari va riconosciuto ai propri compagni di squadra e all'interno della propria gruppo sportivo.
L'associazionismo sportivo e il volontariato che anima il gruppo
sportivo è spesso dimenticato dagli stessi praticanti.
Puntualità agli appuntamenti - impegno negli allenamenti e nelle manifestazioni
sportive - decoro nell'abbigliamento e
riconoscibilità dell'appartenenza Indossando la divisa della società, sono
tutti segnali del rispetto che si ha nei confronti di se stessi e dei propri
compagni.
Poi c'è il rispetto dell'avversario, formalizzato da una ritualità molto forte nello sport, ma i cui significati appaiono ormai alterati. La definizione di nuove pratiche assunte in altri sport definite "terzo tempo" può essere un'occasione per ridiscutere il significato del rispetto nello sport quale impegno sempre e comunque anche per manifestazioni personalmente considerate “fastidiose” o “ minori”, impegno a rispettare maggiormente i più “deboli” piuttosto che i più “forti”, impegno nella pratica sportiva a non denigrare gli avversari.
* pratica lo sport per passione;
* lo pratica disinteressatamente;
* segue i consigli di coloro che hanno esperienza;
* accetta senza obiezioni le decisioni della giuria e dell’arbitro;
* vince senza presunzione e perdi senza amarezza;
* preferisce perdere piuttosto che vincere con mezzi sleali;
* anche fuori dall’attività sportiva ed in qualunque azione della vita si comporta con spirito sportivo e con lealtà.
Lo spettatore è un vero sportivo quando:
* applaude il vincitore, ma incoraggia il perdente;
* pone da parte ogni pregiudizio sociale o nazionale;
* rispetta la decisione della giuria e dell’arbitro anche se non la condivide;
* sa trarre utili lezioni dalla vittoria e dalla sconfitta;
* si comporta in maniera dignitosa durante una gara, anche se sta giocando la tua squadra;
* agisce sempre ed in ogni occasione, tanto dentro quanto fuori dello stadio, con dignità e sentimento sportivo.
(dal "Codice" del Comitato Internazionale Olimpico - C.I.O.)
La Carta del Fair Play:
1. fare di ogni incontro sportivo, indipendentemente dalla posta e dalla virilità della competizione, un momento privilegiato, una specie di festa
2. conformarmi alle regole e allo spirito dello sport praticato
3. rispettare i miei avversari come me stesso
4. accettare le decisioni degli arbitri o dei giudici sportivi, sapendo che, come me, hanno diritto all’errore, ma fanno tutto il possibile per non commetterlo
5. evitare le cattiverie e le aggressioni nei miei atti, le mie parole o i miei scritti
6. non usare artifici o inganni per ottenere il successo
7. rimanere degno nella vittoria, così come nella sconfitta
8. aiutare chiunque con la mia presenza, la mia esperienza e la mia comprensione
buon anno 2016
la RuotaGialloblu
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