“lo SPORT che UNISCE”

”Non chiederti sempre dove porta la strada…trova il coraggio di intraprenderla , di viverla senza domande e senza paure… Alla fine del viaggio non importa cosa trovi, conta cosa sei riuscito a cogliere durante il cammino “

martedì 27 gennaio 2015

PROGRAMMA SPORTIVO 2015


Sono invitati alla partecipazione i soci ed i frequentatori.
I soci dovranno  Indossare la divisa della squadra ed il casco protettivo – Rispettare il codice della strada – Rispettare l’itinerario - Seguire il percorso ad andatura adeguata a tutti –
In caso di avverse condizioni atmosferiche il percorso potrà essere modificato al momento e recuperato la domenica -




FEBBRAIO:  Partenza C.so Lazio ore 9,30 - dal 21 ore 9,00.

07 km 80 - Palombara ––b. Roccagorga-  .Priverno- b. Pisterzo – Prossedi – Ceccano - Fosinone
14  km 80 - Casamari - Isola Liri – Carnello – giro Lago di Posta Fibreno - ritorno
21 km 80 - Ceccano - Amaseno – Priverno – Savana – Fossanova – Priverno – Prossedi - Frosinone
28 km 80 - Giglio – Strangolagalli – Ceprano – Caragna – M. del Piano – Ceccano - Frosinone


MARZO:  Partenza C.so Lazio ore 9.
07 km 80 – Ceccano - Amaseno – Roccassecca - Priverno –Prossedi – Frosinone
14 Km 75 - Ceccano- Quercia del Monaco - Frosinone
21  km 85 – Ceccano – Pastena – Pico – Ceprano – Caragna – Ceccano - Frosinone
28 km100 - CLASSICA di PRIMAVERA: “DIVINO AMORE” - Treno + bici Frosinone/Ciampino
           Visita Santuario – Albano – Lago Castelgandolfo – Vivaro – Artena – Valmontone – Colleferro – Frosinone



APRILE:  Partenza C.so Lazio ore 8,30.
04 Km100 – Casamari – Isola L. – Civita Arpino – Carnello – Isola L. – Frosinone
11 Km 90 -  Palombara – b. Maenza – Carpineto - Montelanico – st. Sgurgola - Frosinone
18 Km 70 –  ROMA STORICA: L’APPIA ANTICA “REGINA VIARUM” – Treno + bici Frosinone/Roma
                                 Parco dell’Appia Antica – Periplo del Lago di Castel Gandolfo – Ciampino
25 Km100 – Palombara – Priverno – Appia – Sabaudia – Appia – Priverno – Prossedi - Frosinone

MAGGIO:  Partenza C.so Lazio ore 8.

01 km 80 – B.Sgurgola – Anagni – Acuto – Fiuggi – Canterno – Ferentino.
02 km100– St. Sgurgola – Castellaccio – San Procolo - Paliano – ss 155 b. Olevano – b. La Forma – st Sgurgola

09 Km 95 –  Casamari - Sora – Balsorano – Roccavivi – Sora – Isola del Liri - Frosinone
16 km110 – Quercia del Monaco– Fondi – Terracina – Frasso – Priverno – Prossedi - Frosinone
16                      LA RUOTA AL GIRO D’ITALIA –  “Tappa Fiuggi/Campitello Matese”
            ORE 7,30 PARTENZA IN AUTO PER L’ARRIVO DI TAPPA – IN ATTESA TOUR IN ZONA
23 km100 – Ceccano – Lenola - Taverna - Campo di Mele – Pastena – Ceccano - Frosinone
30 km  85 – Isola d.Liri – Fontana Liri – Arce – Ceprano – Caragna – Ceccano - Frosinone


GIUGNO:  Partenza C.so Lazio ore 7,30.
02 Km 80 – st. Sgurgola – Gorga e ritorno
06 Km 85 - Alatri – Fiuggi – Altipiani – Guarcino – Alatri - Frosinone
13 km110 – Casamari – Sora – b. Forca d’acero – S. Donato v.c. - Sora – Isola Liri - Frosinone
20 km100 – Ceccano – Ceprano – Roccassecca tracciolino – Sora – Isola Liri - Frosinone 
27 km100 – st. Sgurgola – b. Montelanico – Segni – Colleferro – Carpinetana – st. Sgurgola - Frosinone


LUGLIO: Partenza C.so Lazio ore 7.
04 km100 – Caragna – S.G. Incarico – Pico – Lenola - Ceccano - Frosinone
11 km100 – Anagni – Vadoscuro - Piglio – Arcinazzo - Guarcino – Alatri - Frosinone
18 km100 – Isola Liri – Fontechiari – Casalvieri – Santopadre - Arpino – Isola Liri - Frosinone
25 km120 – Fiuggi – Arcinazzo – b. Subiaco – Ienne – Trevi – Arcinazzo – Guarcino – Frosinone


AGOSTO: Partenza C.so Lazio ore 7.
01 km120 – Ceccano – Quercia del Monaco – Lenola – Madonna della Civita - Pastena –Frosinone
08 km110 – Ceccano – Lenola – Fondi – Itri – Civita –Pastena – Ceccano - Frosinone
15 km100 – Palombara –b.Maenza  - Sezze scalo – Sermoneta – b. Priverno – Prossedi - Frosinone
22 km110 – b.Sgurgola – Montelanico – Carpineto – b.Maenza – Prossedi – Ceccano – Frosinone 
29 Km 90- Giglio – ½ Veroli – S.Francesca – Incoronata – Sora – Giglio – Torrice – Ceccano – Frosinone


SETTEMBRE: Partenza C.so Lazio ore 7,30 dal 19 ore 8.
05 km100 – Ceccano – S.G. Incarico – Pontecorvo – Pico – Pastena - Frosinone
12 km 90 – Ceccano – Amaseno – ½ Roccasecca – B. Sonnino – Fossanova – Priverno – Prossedi - Frosinone
19 km100 – Palombara – Priverno – Savana – Capocroce – Priverno – Amaseno – Ceccano - Frosinone
26 km 90 –  Casamari - Sora – Balsorano – Roccavivi – Sora – Isola del Liri - Frosinone



La Ruota Gialloblu per quest’anno propone la  partecipazione alle seguenti manifestazioni per le quali gli interessati potranno aderire anticipando la quota di partecipazione che verrà stabilita dal Direttivo del G.S. :

12 e 13 settembre “LA CARRARECCIA a Bolsena” – Pedalando indietro nel tempo – Cicloturistica d’epoca
3 e 4 ottobre  “L’EROICA a Gaiole in Chianti” – Una poesia scritta con la bicicletta – Cicloturistica d’epoca

Il tradizionale “Tour della Ruota” proposto anche quest’anno per fine maggio potrà essere scelto tra i seguenti:

TOUR DEL PARCO DEL CILENTO IN TRE TAPPE:Partenza e Arrivo da Agropoli o zone limitrofe – 1^ Tappa ”Mare e Monti” Km 120 – 2^ Tappa “La Costiera” Km 120 – 3^ Tappa “Il tappone” Km 100 .
BASILICATA COAST TO COAST IN TRE TAPPE: Da Maratea a Policoro per 300 km - 1^ Tappa ”Maratea / Viggiano – Pedalando verso l’interno” Km 105 – 2^ Tappa “Viggiano / Aliano – Le Dolomiti Lucane” Km 95 – 3^ Tappa “Aliano / Policoro – Città fantasma ricercando il mare” Km 95 .
TOUR DEL PARCO D’ABRUZZO IN TRE TAPPE:
Partenza e Arrivo ad Opi – 1^ Tappa ”Dal Passo Godi al Lago di Scanno” Km 100 – 2^ Tappa “I confetti di Sulmona” Km 140 – 3^ Tappa “I Marsi” Km 90 .


 INOLTRE ….
DA FRANCESCO A FRANCESCO (Km 160):1° giorno trasferimento in treno + bici  da Frosinone ad Assisi, visita della città e pernottamento – 2° giorno tappa unica Assisi- Spello – Bevagna – Massa Martana – Acquasparta – Sangemini – Quadreletto – b. Scalelle – Vigne Gualdo – Otricoli – ss Flaminia – Rignano – Morlupo – Monterotondo – Gallicano nel Lazio – Palestrina – Valmontone – Frosinone
DALL’ADRIATICO AL TIRRENO (Km 160):1° giorno trasferimento in treno + bici  da Frosinone a Pescara, visita della città e pernottamento – 2° giorno tappa unica Pescara – Sambuceto – Ponte di Troiano – Chieti Scalo – Villa Reia – Piano della Fara – Alanno Scalo – Scafa – Bussi Officine – Popoli – Raiano – Molina – Castel di Ieri – Cerchio – Avezzano – Balsorano – Sora – Castelliri - Frosinone
GIRO DI CAPISTRELLO (Km 160): Frosinone - Sora - Balsorano - Capistrello - b.Campostaffi - Filettino - Trevi - Altipiani Arcinazzo - Guarcino - Alatri - Frosinone.



Nessun commento:

Posta un commento